獎賞自己，從健身開始（體壇觀瀾）

　　人們願意在健身方面舍得花錢的背后，反映的是大眾對健康體魄的追求，對美好生活的向往

　　臨近歲末，為了犒勞自己，很多人都小小地“揮霍”了一把。除了買化妝品、羽絨服、美食，也有人會選擇購買一支球拍、一雙跑鞋，或者辦一張健身卡，當作自己的“年終獎”。生活水平提高了，消費能力提升了，人們的健身意識也就更足了。

　　對不少家長而言，隻給自己買運動裝備還遠遠不夠，孩子也要動起來，也需要用體育方面的消費提升孩子的運動興趣。在北京一家購物中心的冰場內，一些小朋友正在上冰球體驗課。身穿冰球服，手拿冰球杆，孩子們玩起來有模有樣，家長在一旁也看得津津有味。臨近寒假，不少家長正琢磨著給孩子報一個體育班。

　　王女士最近研究了許多體育項目，她說：“現在很多學校有招冰雪項目特長生的計劃，我的孩子本來就有滑冰基礎，上了一節課覺得特別喜歡，就打算報個名。”談到鼓勵孩子發展體育特長的原因，王女士認為，“現在的孩子沒事就抱著手機，生活方式太不健康了。我琢磨著，學學體育，既強身健體，又多個特長，挺好。”比起對孩子未來的諸多規劃，讓孩子健康成長更能打動家長的心。

　　體育消費也不只是家長對孩子健康的一種投資，甚至還能促進與孩子的交流。

　　我曾在健身房結識了一個“愛生氣”的小姑娘，小姑娘上游泳課，她媽媽上瑜伽課。前兩天遇到她們，小姑娘愁眉苦臉，她媽媽哭笑不得。原來是媽媽想休息，停一次課，但女兒覺得被拖了后腿，“教育”了媽媽一路。這使我不禁想起初次見到她們時的情景：小女孩哭鬧著被媽媽拽進換衣間，出來后還抽抽搭搭地問媽媽為什麼要來游泳。同樣是吵鬧，這次孩子和家長的位置互換，孩子成了媽媽的健身“監督員”。小女孩的媽媽說，“今天我一點也不生氣，原來不太擅長和女兒交流，但現在能和她一起聊聊運動健身，相互監督著鍛煉身體，我挺幸福的，看來這游泳班還得繼續報，我也得堅持練瑜伽！”在相互鼓勵、彼此督促中，母女倆的交流更多了、身體更棒了。

　　健身需要科學的方法，也需要必要的裝備。健康的身體和幸福的感覺不是花錢就能買到的，人們願意在健身方面舍得花錢的背后，反映的是大眾對健康體魄的追求，對美好生活的向往。

　　《 人民日報 》（ 2019年12月26日 17 版）