闫涵的名字音同严寒，他的滑冰生涯也刚刚经历了严寒。在刚刚出道获得了一系列闪耀的成绩后，2016年4月，闫涵的严寒突如一夜降临：世锦赛，第26名，短节目后直接被淘汰。一年后，当队友们一起去芬兰赫尔辛基参加世锦赛时，闫涵独自一人被送往医院手术。然而经历了几个月的术后恢复和训练，在本月初刚刚结束的全国花样滑冰大奖赛上，闫涵在短节目比赛中刷新了自己的最高分，而且在自由滑的比赛中凭借良好的发挥一举逆转金博洋夺得金牌。闫涵用完美的冰上状态和出色的成绩向世人证明，闫涵已走过了严寒。

不再为脱臼发愁

闫涵可以说是滑冰天才，在旁人眼中他的职业生涯平顺而光明，青冬奥会冠军、世青赛冠军，2013年首次参加成年组比赛就夺得了中国杯冠军，2014年索契冬奥会第七，创造了中国男子单人滑的历史最佳战绩。然而接下来他的滑冰生涯却发生了戏剧性的变化。他的胳膊不断脱臼，疼起来一宿一宿睡不着，这使他不得不中断训练和比赛。

今年初记者见闫涵时，他右手绑着绷带吊在胸前，蓬乱的头发散发着他刚起床的讯息。术后第三天的他在疼过了近两天两夜后终于能睡个好觉了。病房里有两张病床，靠窗的一张收拾了一下，床边放着一个桌子，上面有些刚洗过的水果，床边立着懒人支架，支着闫涵的iPad。闫涵说刚做完手术时不能下床，只好玩iPad来分散一下注意力。由于特效止疼药对神经会有影响，闫涵刚开始只能苦忍麻药过后的痛，在疼痛减轻后闫涵终于可以用上一些缓解药物，但他发现有声电子书的“效果”最好。

尽管疼痛的折磨让闫涵脸色有些苍白，但是他的精神却并不颓废，谈起手术甚至有点开心。“胳膊和肩膀这儿本来应该是一个碗和一个球，碗的这个沿儿掉了，所以球总是出去，不知什么时候就脱臼了。”不记得自己病名的他这样解释，“现在里面有四颗钉子，特结实，绝对不会掉了，这手术难度可大了，会做这手术的人全世界不超过5个吧。说是做的特别成功，反正我终于不用再为这事发愁了，可以放心大胆训练了。”

重新学习滑冰

“我身体条件好，恢复能力强，应该四周后就能出院吧。”术后一周，躺在康复室床上接受医生康复治疗的闫涵自信而略带小骄傲地说，但话音刚落医生就疑惑地说：“谁跟你说的啊？伤筋动骨一百天呢，你超人啊。”

术后第50天，在康复医生和李志端博士的双重监督下闫涵终于可以上冰了，尽管第一天只有20分钟，但是他十分兴奋，“哟，这么多人在呢，给大家表演一个四周？”立即遭到了康复医生的一记白眼。随后他在冰上撒欢地溜了一小圈，背景音是即将回香港的李博士对教练的康复训练叮嘱和医生的“闫涵你别以为我没看见，你又想跳，手给我放下去！”

下冰之后闫涵脱下冰鞋，他的脚因为已经许久不穿冰鞋而磨的泛红，身体也微微喘着。50天不训练他的身体机能急速下降，从运动员的水平跌至接近正常成年人。他有点落寞又不安地说：“一点冰感都没有啊，感觉就像是刚开始学滑冰，慢慢来吧。”李博士仔细地询问了闫涵上冰的感受，并不时与赵宏博进行交流，当年赵宏博受伤便是由李博士指导康复，后来李博士又被请过来为隋文静进行康复，李博士风趣地以赵宏博的一些经历作例子缓解闫涵的不安。

由于前一天是母亲节，闫涵和妈妈给教练带了永生花，送完花之后闫涵就要回到体育医院了，他回头看了一眼。50天的暂别，或许此刻闫涵心中有太多情绪，但不管怎样，上冰恢复训练终于开始了。

追赶其他选手

8月的最后一天，离花样滑冰大奖赛还有9天，花样滑冰国家队的舞蹈课上双人组和女单中，唯一的男单选手闫涵显得格外突出。他有些发烧，但是领队于丽杰很高兴地发现他跳了一个又一个的四周。闫涵滑过来换音乐时自嘲可能“感冒跳得高，发烧状态好吧。”

赛季的首站近在眼前，大家都在积极调动自己，有的甚至急到哭鼻子。恢复训练才一百多天，但是自由滑还没有合过的闫涵包袱却不太大。他表示身体恢复的很好，已经能经受正常的训练强度了，甚至能比以前更努力，因为不用再顾虑肩膀了。除了肩部，现在腿部的肌肉也在慢慢恢复，单跳已经回来了七八成。

“那你的滑行呢，恢复的怎么样了？”“我的滑行不用恢复。”超自信的回复，阳光得仿佛不曾有过不安或迷茫。尽管练习时会时不时地练习四周，但闫涵还是希望能更专注于滑行，“上难度还不到时候，我得先把以前的技术动作恢复好了再考虑。不过我觉得再加难度可能不是很适合我的风格，人的精力体力就那么多，我想把重点放在滑行，做自己吧。”

人生没有白走的路，可能在许多人眼中这段时间闫涵错失了许多机会，但是闫涵并不这样觉得：“我感觉自己现在冰感、滑行、步法比以前更进步了，毕竟经历了一些，对很多东西领悟也比以前深，对滑冰越来越有感觉了。对我而言其实是一件好事，做完手术，我能更努力地训练了，毕竟已经是一个在追赶其他选手的状态了。”

大奖赛首日的短节目中闫涵刷新了自己的最高分，在自由滑前他发博称身体有些不适，希望能进前六。尽管话是这样说，但当前面的选手纷纷出现失误，排在最后一组最后一个的他却抓住机会，凭借着良好的发挥一举逆转夺金。赛后他发出了和姥爷的合影，并配上：“可能老天是被我感动到的”，又谦虚地说自己体力实在不够，节目里很多东西都没有做。

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