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2002年3月14日09:25

女排春训热火朝天扣球声助威声呼应声此起彼伏

杨玛 王利


    新组建的中国女排到郴州集训已进入第三周,此前她们完成了军训、恢复体能和提高个人技能阶段,从今天开始集体配合训练。

    主教练陈忠和介绍说,本次集训前队员们都刚参加完全国联赛,还放假回家过了春节,所以恢复阶段较长,现在基本度过疲劳期,恢复了状态,但是运动强度还不宜过大。

    从中国女排的训练计划看,每天都是上下午训练,上午技术训练课从8点30分至12点30分,下午技术和体能训练从3点45分至8点。每个星期日还要训练四个小时。细算起来,他们的周训练课时达45至50个小时。但陈忠和感觉:“时间过得真快,还有许多需要训练的地方呢。”

    训练场上,无论是二十五、六岁的老队员还是头一次进队的小队员,每个动作都是全力以赴,扣球声、助威声、呼应声此起彼伏,一派热火朝天大练兵的景象。练习馆一字排开四个标准场地,训练课中往往是三个场地站满了满头大汗的姑娘们。场边醒目的横幅上写着:“发扬传统,刻苦训练,目标2004”、“团结拼搏,无私奉献,卧薪尝胆,勤奋敬业”,一面五星红旗悬挂在场地中央。陈忠和说,去年在郴州集训,他们就提出了这两个口号,今年仍然以此激励大家努力奋斗。他最为满意的就是全队士气旺盛,团结一致,训练质量较高。但技术战术中需要解决的问题还太多,总觉得时间不够用。

    中国女排将利用两周的时间进行配合训练,在集训第六周时与临近省市男排进行两场对抗赛,以检验训练效果。然后再利用最后一个阶段进一步探讨战术变化,争取在打法上有所突破。

《中国体育报》 2002年3月14日
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