新华网郴州２月２６日电（记者刘涛）晚上十点三分熄灯就寝；不许带饰物训练；不许染头发，一律剪成短发；不许穿拖鞋就餐；训练时衣服叠放整齐；吃饭不允许剩饭……中国国家女排领队李全强正式宣布了此次集训期间的规章制度。 

    这昭示着中国女排从今天开始将在郴州体育训练基地度过纪律严明的三个月。 

    虽然制度严明，但女排集训队实施的却是自我管理和自觉管理。李全强表示，规章制度主要靠队员们自觉遵守，不会实行强制性的管理。他说：“虽然本届女排的平均年龄偏小，但从日常的训练看，这些年轻队员比较自觉，遵守规章制度比较好，我们将进行抽查。” 

    据悉，此次女排集训共有１８名队员，其中包括４名试训队员，人数是历届集训队中最多的一次。此外，陈忠和上任一年来，与队员和其他教练员之间的磨合已经完成，通过此次集训，新一届女排的主力阵容的轮廓将逐渐凸现。

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