今天上午9：30，托马斯开始了对季铭义的测试。在测试前，托马斯对季铭义说：“上个月队里搞了一个身体测试，当时你的成绩不太理想，主要是一直有伤。做为一个中卫，你需要的是爆发力和快速移动的能力，至于技术的好坏相对来说不重要，因为中卫应该是一个破坏者，一个杀手。另外，对球员和教练员来说，信任与合作是最重要的，我们开始吧。”托马斯只测了两项，季铭义的成绩不错。原地三步跳是9.29米，队里平均成绩是8米，T字跑的成绩是9秒20，队里的平均成绩是9秒37。托马斯很高兴，说：“季铭义，你可以参加大队1 1：30的训练了。”

    10：30，新来试训的外援到了，小伙子皮肤有点黑，头发有卷曲，差不多1.8米的个头。我先做了自我介绍，那个小伙子说：“我叫扎瓦德，来试训的。”我把他领到了我的房间，把31号训练服给他，然后随便聊了起来。扎瓦德说他今年不到24岁，在法甲甘冈队效力，是个前锋。有个女友叫海琳娜，正在一所大学就读，学生物学的。他还问我：“这里是大连的市中心吗？”我说：“不是，这里是大连的开发区。”扎瓦德说：“有时间我想到大连的市中心转一转。看看大连的风景。”我说“大连的环境不错，挺好看的。”扎瓦德说：“你能不能跟主教练说一下，我的左腿上周被踢了一下，还是有点痛。”我说：“没问题！”科萨对扎瓦德一挥手：“孩子，跟着做准备活动。”30分钟的分队结束后就开始进行射门练习，扎瓦德的第一脚射门就打了一个十分角，发力很好。后来有两组身体训练，我问扎瓦德：“能坚持下来吗？”扎瓦德说：“我试一试。”

    训练后我领扎瓦德来到一楼餐厅，我说来尝尝中国菜吧，扎瓦德欣然前往。(实德足球俱乐部)

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