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2003年12月21日10:31

抽筋一片 长传踢不起来--国奥攻防演练累倒球员

李浪婴


    在经过一天的休息之后,昨天国奥仍然恢复了一天三练,但可怕的是昨天的训练量大得惊人,许多球员在下午训练中都出现了明显的体力不支。

    昨天上午,国奥队进行了11000米的体能训练,其中大部分属于无氧练习,如往返冲刺跑等。下午的训练是专项练习,防守队员轮流进行倒地铲球练习。一名进攻队员和一名防守队员同时站在禁区弧一带,沈祥福从中圈将球传过去,防守球员得抢在进攻队员之前倒地将 球铲掉。由于球大都被站在前面的那名进攻队员得到,防守队员在铲球时经常连人带球一起铲倒。这时沈祥福就喊停,对队员进行仔细的动作要领讲解。在后卫们轮流上场试了一番后,沈祥福亲自表演了一个倒地铲球动作,虽然球铲得倒很干净,他本人却笨拙地一跤跌在地上,引起满场一阵哄笑。随后,沈祥福还命两人一组,从后场到前场一起相互贴身逼抢,互相从对手脚下断球。之后沈祥福指挥了半个多小时的套路练习,4名门将轮流出3人客串后防线,接受国奥队两套进攻组合的攻击。

    下午5点20,最后一项练习开始,沈祥福安排所有参加训练的球员在半场内进行11对11的正规比赛。在狭小的空间里,队员们的跑动和接应量大大提高。训练中,多名球员出现抽筋情况,更有一些球员连长传球都踢不起来了。  

《重庆商报》 2003年12月21日
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