体育在线 >> 国内足球 >> 国内足球专题 >> 哈家军初现江湖 >> 海埂集训 >> 相关新闻
 
2003年1月20日09:37

长跑原来很好玩--哈恩用“狡黠”手段让国脚跑出趣味


  可能从来没有人尝试过,5000米的长跑居然可以这样轻松有趣。昨天,哈恩用自己的“狡黠”手段,把队员们的枯燥5000米改变为笑声不断的趣味长跑。

    5000米原本是很枯燥的,但哈恩想到了一个趣味跑法。他把5000米分为两段,而且是顺时针和逆时针两个方向,他的理由很简单却很有道理:“如果5000米都让球员按照一个方向跑步,他们很容易感到疲劳,但是如果分成正反两个方向,那么他们就会觉得很有意思,好玩,而训练他们长跑的目的也达到了,我为什么不愿意这样做呢?”

    执行哈恩的指导思想的是徐弢,他拿着秒表站在一边不时地用幽默的话语“挑剔”球员,他指着李明和李金羽因为缺氧而痛苦的脸说:“表情太难看了,笑笑,轻松点。”,李明顺竿就爬,他说“我得笑笑”,结果球员们都哈哈大笑,再没有谁的表情是痛苦的。徐弢于是表扬他们“你们这组表现不错,加跑两圈”,“好啊”心情愉快的队员们居然丝毫不怕教练“难为”他们了。远处的哈恩也为队员们的良好表现鼓掌喝彩。

《青岛日报》 2003年1月20日
给编辑写信
到留言板说说 关闭窗口
相关新闻
相关专题

把每个队员打回“原形” 哈恩新招数操练“一对一”

国家队向什么方面努力? 猜想未来的“哈恩军团”

哈恩“一日三练” 要为全年的体能打下基础

新华社:有感于消失了的网式足球

国家队首次力量训练 哈恩特别强调动作速度

国内足球人物

哈恩

国内足球专题

海埂集训

哈家军初现江湖

 

关于人民网 关于体育在线 本站导航 广告服务 联系我们 京ICP证000006号

人 民 日 报 社 版 权 所 有 , 未 经 书 面 授 权 禁 止 复 制 或 建 立 镜 像