“真是累死了，第一天的训练就这样大量，但是训练的效果真是没得说，看来今后要做好充分的思想准备和身体准备才能应付哈恩的训练了。”昨天晚上，一名国脚在接到记者的电话时，一句半是恐惧半是期待的话脱口而出。 

    不管是站在当事者的角度，还是旁观者的角度，都能感受到哈恩昨天的确是给了所有的国脚们一个下马威。一天三练的强度和密度绝对是此前的米卢无法企及的。尤其是在第一堂训练课中就采取如此大量更是令人吃惊，因为习惯了米卢的球员和记者们之前都还在憧憬，前几天的训练应该是以恢复和调整为主，慢跑和类似网式足球这样的放松手段应该成为训练的主旋律。不过让球员服气的是，哈恩的训练量虽然大，但是在训练间歇采取的恢复和放松手段还是有相当的可取性。“每一段训练之后就会安排放松，所以当时还真是没什么太强烈的感觉。反而是一天的训练结束后，回想一下今天的训练内容才感到可怕，甚至都不知道自己是怎么扛过来的。”在昆明已经跟队训练几天的球员感觉还稍微好一点，那些才刚刚从海口飞过来的球员面对这样大训练量的一天则绝对只能用“恐怖”来形容，“刚刚上高原，身体还没完全调整过来，哈恩的训练让我完全打消了轻松的念头。现在要做的就是尽快地调整和恢复，晚上多找大夫做按摩，否则明天的训练能不能坚持下来还真是个问题。”伤病还没完全康复的祁宏如是说。

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