连日来的大运动量训练，让队员有些吃不消，不过第二天队员们总能以最饱满的精神状态迎接训练，这其中到底有何奥秘？昨日于根伟接受记者采访时向记者解答了心中的疑惑。据于根伟透露，目前国家队训练后的恢复手段多种多样，而且都很好。

    据于根伟介绍，为了做好训练后的恢复工作，几位队医做了许多工作，训练中运动员所饮用的饮料是队医专门为球员配制的，这种运动饮料不但解渴而且还有助于队员的恢复。除此外，一些特殊的药物也是队员尽快恢复的有力保证，同时国家队的一日三餐都有营养师专门配制，保证在进行大运动量后球员所需的营养。另外于根伟还透露，除了上述的几种手段外，国家队还专门从国外请了几位按摩师，以帮助队员进行按摩放松。“训练结束后，只要队员要求按摩放松，按摩师每天都会及时地为队员服务。”于根伟最后说。

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