中華人民共和國第三屆冬季運動會於1976年1月16日至26日、2月18日至23日由黑龍江省哈爾濱市承辦，分別在哈爾濱市和尚志縣舉行，其中冰上項目速度滑冰、冰球、花樣滑冰在哈爾濱市舉行﹔高山滑雪、越野滑雪在尚志縣舉行。比賽項目有速度滑冰、花樣滑冰、冰球、高山滑雪和越野滑雪5個分項。

參加此次比賽的單位有河北、遼寧、吉林、黑龍江、新疆、解放軍以及吉林、黑龍江省部分地、市、縣共14個單位，972名運動員參加了比賽。其中參加滑雪項目的有新疆、解放軍及呼倫貝爾盟、吉林市、通化地區、延邊自治州、白城地區、鬆花江地區、合江地區、牡丹江地區、黑河地區、尚志縣等12個單位312名運動員。最終黑龍江省代表團獲得了44枚金牌，吉林省代表團獲22枚金牌，解放軍和遼寧省代表團分別獲2枚金牌，新疆代表團獲1枚金牌。冰上項目黑龍江、吉林、遼寧成績排在前3名。

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