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李宗偉:恢復訓練一切正常

林昊
2019年01月08日08:36 | 來源:新華社
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原標題:李宗偉:恢復訓練一切正常

新華社吉隆坡1月7日電(記者林昊)馬來西亞羽毛球名將李宗偉7日自去年查出患有鼻癌后首次進行場地訓練。他表示,恢復訓練一切正常,只是時隔幾個月覺得羽毛球場“變大了”。

李宗偉的教練葉誠萬介紹,當天是李宗偉查出癌症以來首次拿起球拍正式訓練,看起來心情不錯。他說,李宗偉的技術水准並沒有下降,但幾個月沒有訓練,需要一段時間才能回到頂尖的狀態。

球場訓練持續了較短的時間,並未向媒體開放,李宗偉隨后到健身房進行了力量訓練。

李宗偉在訓練后表示,恢復訓練感覺不錯。“今天是第一天,一切正常。只是進行了輕量的訓練,醫生建議以30%的強度訓練,而不是100%,”他說。

李宗偉告訴媒體,自己近期會集中在健身房鍛煉自己的肌肉,恢復力量水平。

在缺陣幾個月后回到球場,李宗偉表示感覺有些不一樣,“我覺得羽毛球場變大了,這是正常的,”他說。

李宗偉表示,他現在暫時無法進行全天訓練,每周會訓練3至4次,如果身體感到不適就會休息。

李宗偉先前說,他可能會在4月初的馬來西亞羽毛球公開賽上復出,這意味著他將能夠趕上從4月底開始的東京奧運會積分周期。

(責編:楊喬棟、楊磊)

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